SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • Cynk a przyrost masy

    Post
    Doping

    nie wiem jaki cykl ok 25-50 mg możesz brać poza tym patrz co jesz

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4470 Data: 2009-08-16 00:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy bez efedrynowy spalacz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a wsumie jakby brac tego redline to laczenie z efką odpada.. co by dalo wieksze rezultaty redline sam bez efki czy np thermo speed z efką

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4586 Data: 2006-04-17 11:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-10 deka 250 e5d 8x8 to wiem 1-10tego tygodnia co 5 dni szczal ale jak ten hcg brac od kiedy zaczac jak skonczyc i kiedy cloma zaczac

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2926 Data: 2012-06-04 19:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz redline

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po co chcesz brać spalacz skoro nie masz żadnego treningu? Jutro sobie weź przed cardio/siłownią

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2015-11-27 17:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko lub gainer na poczatek

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra inaczej ile znajde w filecie z kurczaka białka na 100g? Pewnie około 25g-30g białka, dodam do tego ryż na węglowodany. POstaram się brać 300-500g filetu z kurczaka dziennie + ryż 2x po 100g rozłoże na kilka porcji i bede jadł co trzy godziny. Da rade tak ? Wyjdzie około 10-12zł dziennie do tego witaminy oraz białko Zmieniony przez - Xoo w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2015-12-08 15:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie,co wybrac??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie jest gorsze tylko odzywka wysokobialkowa, a typu bulk maja rozne zastosowanie. Oczywiscie mozesz sobie tak to wyliczac, jezeli masz zamiar ja brac w ciagu dnia, lecz na noc bulk juz raczej nie jest dla wszystkich wskazany (chodzi o tk. tluszczowa) co do bialka uzytego w tej odzywce jest takie same jak w Olimp Matrix czyli mieszanka WPC, WPI, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2004-03-22 02:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teść z winstrolem

    Post
    Doping

    pomylilem sie i chodzi o prolo oczywiscie tescia :) A wino mam brac tylko 3 tygodznie w czasie tescia ?? i co z odblokiem, tak jak opisalem problem.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2005-09-26 13:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chłopaki Pomocy chodzi o wzrost

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ona chciała brać to co ja ale nie byłem pewien czy dziewczynie to nie zaszkodzi

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3419 Data: 2007-07-03 13:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P90X + johimbina

    Post
    Trening w domu

    Nikt nie będzie dyskutował z Tobą o tym co powinieneś brać, jeśli nie napiszesz jak się odżywiasz.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2013-04-04 20:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o zawody...

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    kreatyna to niejest coś niedozwolonego przecież a że jak ją brałem to niejest na sucho?zależy jak sie rozumie te słowo--mi chodziło raczej oto ze mam takie wyniki bez żadnego niedozwolonego wspomagania.A co do kreatyn to przecież każdy może je brać ale niekażdy będzie dobry w wyciskaniu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2003-12-14 22:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować Gainer 737 z MEGABOLA

    Post
    Odżywki i suplementy

    A kto tobie każe brać magnum 5000, co ty stary ten gainer 737 pewnie ci zaszkodził, że takie teksty z zarzucasz. My o zupie a ty o d…e.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4265 Data: 2006-06-09 09:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkowac pomocy !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sorki , że znow odswiezam temat ale ciekawi mnie to jak mam brac xplode z bcaa przed treningiem to chyba nie za bardzo , bo xploda nie mozna laczyc z glutamina tak radzi producent ,a jak wiadomo w tym bcaa co ja mam jest dosc poro glutaminy ... to jak wy radzicie ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2012-03-10 11:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko na pierwszy???

    Post
    Doping

    Czyli poparcie dostalem co do pierwszego cyklu:) Teraz jak myslicie jesli jednak mam brac Cetabon to jakie dawki, czy 20mg cd bedzie wystarczajaca i da dosc dobrego "kopa"??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2796 Data: 2006-06-21 10:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakas rada..?

    Post
    Doping

    bionabol wymien na polska metke, nie rob piramidki wez 15 lub 20mg dziennie omka dziwnie jakos 6tyg..napewno omke chcesz brac? odblok jakis z dupki. na co ma byc ten cykl mase? nolve wez jak suty zaczna swedziec a tak wez proviron 25mg per day i styknie.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2496 Data: 2005-05-22 15:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Supera z Greater'a

    Post
    Doping

    to wychodzi taniej niż by brać te ampułki ze spofy,ciekawe jak jakosciowo to wypada,w sensie wy***ek,wie ktoś coś co do greatera i ich jakosci?nie mialem znimi stycznosci

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4132 Data: 2005-06-19 13:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok a wiec bedzie tak: mono: DT: 5g na czczo i 5 przed treningiem DNT 5 g na czczo gainer: mutant mass do kazdego posilku i nieraz jako zastapienie posilku carbo: tylko odrazu po treningu mam sporo kreatyny (swieta ) ..co sadzisz aby brac ja takze 2x5 gr. w dni nie treningowe? dieta oczywiscie jest. Zmieniony przez - Panek91 w dniu 2008-12-29 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2008-12-29 13:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra, zakupiłem symex. Jeśli chodzi o dawkowanie, pierwsze 3 dni brać po jednej tabletce, a później co 3 dzień po pol do wyczerpania pudełka? Zmieniony przez - sediven w dniu 2019-04-15 17:51:38

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2019-04-15 17:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożecie rozpisać cykl ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oczekiwałem wzrostu siły.Wiec po co mam brac cos po czym nie moge oczekiwac efektow??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2005-10-25 09:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a gdybym brał kreatyne bez przerwy to by była lipa ? i po co trzeba robic przerwe miedzy kreatyną ? i gdy mam przerwe przy kreatynie to moge brac bcaa ?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2978 Data: 2012-12-17 21:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojemniki na jedzenie.

    Post
    Kuchnia SFD

    ja mam taki termos na jedzenie który ma kilka poziomów które można zdejmować i brać tylko jedno, a jeden ma wielkość małej miseczki, co prawda pewnie 8 h nie wytrzyma, ale jest solidny i metalowy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2016-12-08 12:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)